教师资格证的教学能力要求主要包括以下几个方面：

基本素质和能力

具备承担教育教学工作所必需的基本素质和能力，具体测试办法和标准由省级教育行政部门制定。

普通话水平

普通话水平应当达到国家语言文字工作委员会颁布的《普通话水平测试等级标准》二级乙等以上标准，其中语文教师和对外汉语教师不低于二级甲等，语音教师不低于一级乙等。

身体素质和心理素质

具有良好的身体素质和心理素质，无传染性疾病和精神病史，有完全的法律行为能力，适应教育教学工作的需要，并在教师资格认定机构指定的县级以上医院体检合格。

综合素质

具有先进的教育理念、良好的法律意识和职业道德及一定的文化素养；具有阅读理解、语言表达、逻辑推理、信息处理等基本能力。

教育（保教）知识与能力

掌握教育的基础知识和基本能力，学生指导的知识和能力，管理班级的知识和能力。

学科知识与教学能力

-拟任教学科的专业知识与有效教学能力。

教育教学实践能力

包括选择教育教学内容和方法、设计教学方案、掌握运用教育学心理学知识的能力、语言表达能力、管理学生的能力，运用现代教育技术的能力以及为提高教育教学水平而进行研究活动的能力等。

教育教学评价与反思能力

测试教师对自身教育教学实践的反思和评价能力，以及对学生学习效果的评价能力。

教育教学知识与能力（小学）

包括教育基础、学生指导、班级管理、学科知识运用、教学设计、教学实施、教学评价等方面的知识和能力。

教育教学知识与能力（中学）

涉及教育学、心理学方面基础知识以及学科方向的设计问题，考察教师在教学中的实际操作能力，如如何设计教案。

这些要求旨在确保教师具备必要的教育教学理论和实践能力，以保障学生的教育质量和全面发展。建议考生根据自身情况，有针对性地准备和复习，确保在教师资格证考试中取得优异成绩。