教师培训的周期一般为五年。根据《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》的规定，教师实行每五年一周期的全员培训。此外，中小学教师继续教育的周期也是每五年一次，培训时间每五年累计不少于240学时。

具体的培训安排可能会因地区、学校政策以及教师个人的需求而有所不同。例如，某些培训计划如全员培训、国培计划或省培计划网络研修培训等，培训周期可能会根据具体项目的时间安排有所不同。内部培训可能每月或每两个月举行一次，而外部学习可能是一年一次或一学期一次，具体频率可能因经费情况而异。

因此，教师培训的周期和频率因具体情况和政策而异，但至少每年会有一次公共教师培训。建议教师关注所在地区或学校的相关政策，以便及时了解培训安排和需求。