波兰的饮食文化以肉类、马铃薯和奶油为主，具有浓厚的东欧风味。以下是一些关于波兰饮食的信息：

食堂和餐饮

食堂：波兰高校食堂通常较小，提供咖啡、甜点等，有些学校食堂提供波兰餐。

价格：食堂的甜点大约在3-6兹罗提，咖啡约5-8兹罗提，正餐的沙拉和肉排价格在10-20兹罗提之间。

自动售货机：学校走道里常有自动售货机，出售零食如巧克力和饮料，价格通常不超过5兹罗提。

男生女生开销：男生一天大约花费40兹罗提，女生约35兹罗提，全月食堂饮食大约1200兹罗提（约合人民币2100元）。

波兰美食

主餐：常见的主餐有高丽菜卷（gotabki）、炸猪排（kotlet schabowy）、薄饼和软起司（Nalesniki）以及各式的洋水饺（pierogi），内含肉、马铃薯、起司或蓝莓等馅料。

汤类：波兰的汤有甜菜汤（barszcz）、蛋花冷汤（chtodnik）、高丽菜汤（kapusniak）、大麦汤（krupnik），大麦汤有时加蛋和香肠（zurek）。

饮料：波兰人喜欢喝咖啡和红茶，饮用红茶时常加入柠檬片，不喜欢过浓的茶。

酒精饮品：波兰人常在饭前饮烈性酒，饭后饮甜酒，啤酒和伏特加也很受欢迎，Zywiec是一种很受欢迎的烈酒（12%）。

饮食偏好与禁忌

偏好：波兰人喜欢吃烤、煮、烩的菜肴，口味较淡，以面食为主。

禁忌：没有特别的饮食禁忌，但应注意到波兰菜肴的份量通常较大。

购物和烹饪

超市和菜场：蔬菜和肉类可以在超市购买，宿舍通常有厨房，附近也有菜场，肉类价格和质量相比国内有优势。

总结

波兰的饮食既丰富又实惠，适合各种饮食习惯的留学生。波兰人喜欢先喝汤，主餐以肉类和面食为主，同时，波兰的食堂和美食都是值得尝试的。