“三支一扶”计划 包括食宿。具体待遇和福利如下：

生活补贴

广西“三支一扶”人员服务期间，发放工作生活补贴每人每年36000元，一次性交通补贴每人每年500元。服务单位发放每人每月不低于600元的岗位津贴，并落实食宿等生活保障。

社会保险

“三支一扶”人员在服务期间参加社会保险，社会保险单位缴纳部分由市“三支一扶”办公室统一缴纳。自治区“三支一扶”办公室为在岗人员购买商业意外保险。

安家费

新招募且在岗服务满6个月的广西“三支一扶”人员，发放一次性安家费补贴每人3000元。

其他福利

“三支一扶”人员享有国家相关法律法规规定的工作权、休息（假）权。上述福利待遇如有调整，按新标准执行。

地方政策

各地为“三支一扶”人员提供交通、住宿和伙食等方面便利，参照标准给予补助。例如，江西省的三支一扶人员可以享受住房补贴，包括租房补贴和周转房补贴，但具体是否包吃住还需查看每个地区的政策规定。

综上所述， “三支一扶”计划确实包括食宿，具体待遇和福利因地区而异，建议咨询当地相关部门获取更详细的信息。