自学网络优化工程师需要一定的自律和坚持，以下是一些建议：

设定学习目标

明确自己想要学习的网络工程师领域、技能和知识。

根据网络工程师的职责和要求，制定学习计划和目标，如学习网络基础知识、网络安全、路由器配置等。

寻找学习资源

网络上有许多免费或付费的学习资源可供选择，如在线教程、视频教程、电子书籍、网络课程等。

选择适合自己学习风格和水平的资源进行学习。

学习网络基础知识

网络工程师需要掌握网络基础知识，如TCP/IP协议、网络拓扑、子网划分等。

可以通过阅读相关书籍、观看教学视频和参与在线课程来学习。

实践和项目

通过实际操作和项目实践来巩固所学知识。

搭建自己的网络实验环境，进行网络设备的配置和调试，理解网络的工作原理和故障排除。

参与社区和论坛

加入网络工程师的社区和论坛，与其他学习者和从业者交流经验和知识。

可以从中获取学习资源、解决问题和分享学习心得。

考取相关认证

网络工程师领域有一些行业认可的证书，如CCNA、CCNP等。

考取相关认证可以增加自身的职业竞争力，可以通过自学准备考试并报名参加考试。

持续学习和更新

网络工程师需要不断学习和跟进行业的发展和变化。

关注最新的技术动态和行业标准，保持学习的态度和动力。

具体学习步骤：

学习网络基础知识

学习计算机网络结构、协议、路由、交换、IP地址等基础知识。

推荐资源：

《计算机网络》（作者：Andrew S. Tanenbaum）

《TCP/IP详解 卷1：协议》（作者：W. Richard Stevens）

学习网络安全知识

网络安全是网络工程师必须具备的核心技能之一，包括网络攻防、防火墙、安全策略等。

推荐资源：

《网络是怎样连接的》（作者：户根勤）

《网络安全基础》（作者：Chris Sanders）

学习操作系统知识

网络工程师需要掌握常见操作系统的安装、配置、管理等知识，例如Windows、Linux等。

推荐资源：

《Windows Server 2019实战指南》（作者：Richard M. Jones）

《Linux命令行与Shell脚本编程大全》（作者：William Shotts）

学习网络设备知识

网络工程师需要了解常见的网络设备，例如路由器、交换机、防火墙等，以及它们的原理、配置和管理方法。

推荐资源：

《Cisco路由器配置与管理》（作者：David Hucka）

《网络设备配置与管理》（作者：王达）

学习编程知识

网络工程师需要掌握一门编程语言，例如Python、Java等，以便编写脚本和自动化工具。

推荐资源：

《Python编程：从入门到实践》（作者：Eric Matthes）

《Java核心技术 卷I 入门经典》（作者：Cay S. Horstmann）

实践操作

通过实践操作来巩固和深化所学知识，例如搭建网络环境、配置网络设备、诊断网络故障等。

可以考虑使用虚拟机软件（如VMware）搭建实验环境，进行实际操作练习。

参与社区和论坛

加入如CSDN、知乎等网络工程师相关的社区和论坛，与其他学习者和从业者交流经验和知识。

参与讨论，提问和回答问题，分享自己的学习心得和解决问题的方法。

考取相关认证

根据自己的职业规划，选择适合的认证进行学习和考试，如CCNA、CCNP、5G网络工程师证书等。

备考时，可以多做历年试题，观看视频教程，系统学习相关知识和技能。

通过以上步骤和资源的不断学习和实践，可以逐步提高自己的网络优化工程师技能水平，最终达到行业认可的工程师水平。