外汇和原油交易各有其特点和难点，哪个更难并没有绝对的答案，主要取决于个人的投资偏好和风险承受能力。以下是它们之间的一些比较：

交易种类和波动性

外汇：有几十种货币对可以选择，波动性相对较小，主要受美指等因素影响。

原油：主要交易英国原油和美国原油，波动幅度较大，受政治、经济、库存等因素影响显著。

持仓时间和交割

外汇：属于现货交易，投资者可以无限期持有仓位。

原油：属于期货交易，有具体的交割日期，到期必须平仓。

资金安全

外汇：资金需要汇往境外，存在一定的安全风险。

原油：资金由国内第三方银行监管，相对较为安全。

交易规律性

外汇：规律性相对较强，更容易抓住市场规律获利。

原油：规律性较弱，市场波动难以预测。

交易时间和模式

外汇和原油：都可以24小时交易，采用T+0模式，使用保证金杠杆。

建议

风险承受能力较高的投资者：可以尝试原油交易，因为其波动性大，有机会获得更高的收益，但同时也伴随着较高的风险。

风险承受能力较低的投资者：可以选择外汇交易，因为其波动性相对较小，资金安全性较高，适合稳健型投资者。

综合型投资者：可以同时参与外汇和原油交易，根据市场波动和个人擅长领域进行投资决策，以分散风险并提高盈利能力。

最终选择哪个品种进行投资，建议投资者根据自己的实际情况和市场研究做出决定，并进行充分的模拟交易和风险评估。