国际避险资产主要包括以下几种：

黄金：

黄金历史上一直被视为避险之王，尤其在地缘政治紧张局势升级时，黄金的价值通常会增加。黄金的价格与美元呈负相关，当美元走弱或全球金融稳定性受到质疑时，黄金的避险属性更为明显。

美国国债：

尤其是长期国债，被认为是安全的投资选择。在危机时期，美国国债被视为“无风险”资产，因为它们由政府背书，具有很高的信用等级。

日本国债：

由于日本常年保持贸易顺差和全球净债权人的地位，日元也被全球公认为最可靠的避险货币之一。

瑞士法郎：

瑞士法郎的避险地位主要源于瑞士中立国的地位和稳健的金融政策。瑞士政府对外汇和金融市场采取严格监管，使得瑞士法郎成为了一种稳定、安全的资产。

美元：

美元作为全球储备货币和主要的外汇储备，具有极高的流动性和购买力，在市场风险增大时，投资者倾向于持有美元。

高质量公司债券：

一些评级较高的企业发行的债券也被视为相对安全的投资选项，提供了比政府债券更高的收益率，同时保持较低的违约风险。

房地产投资信托（REITs）：

在预期通货膨胀将会上升时，实物资产如商业地产可能成为一种避险手段。

比特币：

虽然比特币的合法性在某些国家不被承认，且存在风险，但在某些情况下，它也被视为一种避险资产。

建议投资者在选择避险资产时，应根据自身的风险承受能力和投资目标进行选择，并注意分散投资以降低风险。