能够对抗通胀的资产包括以下几种：

黄金：

黄金被视为避险资产，在通货膨胀期间，其价值通常会上升，因此被视为一种有效的抗通胀工具。

房产：

房产，特别是位于一线城市的房产，具有显著的保值增值能力。房产的稀缺性和使用价值使其在通胀环境中表现出色。

股票：

投资于能够转嫁成本增加给消费者的企业或具有垄断地位的企业，股票可以在经济增长时期跑赢通货膨胀。

基金：

基金，尤其是股票基金和房地产基金，可以通过投资多种资产来分散风险，虽然风险较低，但长期收益相对稳定。

外汇和期货：

这些金融工具可以用来对冲通胀风险，但它们通常具有较高的风险性，适合有经验的投资者。

商业养老保险：

为退休生活提供固定收入流，有助于对抗通胀带来的购买力下降。

稀缺性资产：

如某些特殊药品或食品生产商，这些资产因其独特性和不可替代性，在通胀环境中可能表现较好。

人力资产：

通过提升技能和知识，个人收入潜力增加，这也是一种有效的对抗通胀的方式。

保险信托产品：

可以实现资产的多元化配置，帮助财富保值增值。

这些建议适用于希望对抗通胀的投资者，但每种资产都有其特定的风险和回报特征，投资者应根据自身风险承受能力和投资目标进行选择。建议在投资前进行充分的研究和咨询专业的财务顾问。