教师七级工资主要来源于岗位工资、薪级工资以及绩效工资。岗位工资根据职称级别而定，七级（副高级）岗位工资大约为 3037元。此外，薪级工资与任教年限有关，具体数额需要根据个人情况计算。绩效工资则因地区而异，经济基础好的地区可能较高，而经济基础较差的地区则相对较低。

综合以上信息，教师七级岗位工资大约为3037元，加上薪级工资、绩效工资以及其他福利，每月到手工资大约在 4500-5800元之间。需要注意的是，这些数据可能因地区、学校类型（如全额拨款或差额拨款）以及个人情况（如任教年限、绩效工资等）而有所不同。