晒课教师晒课的步骤如下：

登录平台

打开网页并输入用户名和密码登录。如果尚未注册，则需要先进行注册。

选择晒课内容

登录后，点击“我要晒课”按钮。

选择晒课的学科教育，并填写相关信息，如年级、课程等。

上传资源

在选择晒课内容后，需要上传相关的资源，如课堂实录、微课、教学设计、课件等。

填写报名信息

填写完整的报名信息，包括姓名、地区、学校、学科、教材版本、电子邮件和手机等。

提交审核

完成信息填写和资源上传后，点击“提交”按钮。之后需要等待学校管理员审核。

等待审核结果

审核通过后，晒课内容将展示在平台上，供其他人观摩和学习。

建议教师在晒课前仔细检查所有信息是否准确无误，并确保所有资源已经准备好并符合平台要求，以提高晒课的成功率和效果。