社保余额指的是个人在社保中心开办的个人名义下的社会保险个人账户中的资金余额。这个账户通常包括医疗账户和养老账户，并可能包含生育、工伤、失业等其他社会保险项目。社保账户余额是个人缴纳社会保险费用后按规定划入账户的资金，可用于支付相关社保待遇，如医疗费用、养老金等。

社保卡也可以当作银行卡使用，前提是账户中已有存款。查询社保账户余额的方式有多种，包括通过手机APP、社保服务中心窗口、电话查询等。

需要注意的是，单位缴纳的社会保险费用进入的是社会统筹账户，并不计入个人账户。个人在退休后，可以从社会统筹账户和个人账户中领取养老金。如果个人选择退保，通常只能取回个人账户中的金额