如果教师忘记上课，可以采取以下措施：

联系课代表

让课代表去教师办公室寻找教师，并提醒其上课时间。

打电话提醒

直接给教师打电话，告知其上课时间和地点，以便其尽快到达。

临时调课

学校可以安排其他教师代课，确保学生正常上课并不影响教学进度。

安排自习或补课

学校可以安排学生自习或者安排其他时间进行补课，确保学生能够补充所缺课程的内容。

学生自主学习

鼓励学生通过自主学习来弥补缺课的内容，提供相关学习资料和指导。

使用提醒工具

使用敬业签等提醒软件，记录每天的课程安排，并设置提醒时间，以防忘记上课。

沟通与投诉

如果教师频繁缺课或教学质量明显下降，可以向学校或教育部门反映情况，寻求专业帮助。

教师自我管理

教师可以通过写讲义、做标记等方式，提醒自己上课的顺序和内容。

根据具体情况选择合适的措施，确保学生的学习权益不受影响，并维护教学秩序。