止损是指在投资过程中，当某一投资出现亏损并且亏损达到投资者预先设定的数额时，投资者会采取卖出操作，以限制进一步的亏损。其核心目的是保护投资者的资本，防止因市场不利变动而遭受过大的损失。止损是一种风险管理工具，它可以帮助投资者在市场波动中有效控制风险。

简单来说，止损就是及时斩仓出局，以避免形成更大的亏损。它并不意味着投资失败，而是一种理性的风险应对手段。通过设置止损点，投资者可以在投资失误时把损失限定在较小的范围内，同时最大限度地获取成功的收益。

需要注意的是，止损策略需要结合个人的风险承受能力、投资目标和市场情况来合理设定，不能盲目跟风或仅凭感觉操作。