对于56岁的人群，选择保险时应关注健康保障、意外事故和长期护理等方面。以下是一些建议购买的保险类型：

健康保险

医疗保险：可以覆盖医疗费用，包括住院、门诊等费用。对于56岁的人群来说，医疗保险是非常必要的，因为随着年龄的增长，医疗风险也相应增加。可以选择住院医疗险、百万医疗险等。

重疾保险：在被保险人患有重大疾病时提供经济保障，包括癌症、心脏病等。56岁人群患重大疾病的几率较高，因此重疾保险也是一个重要的选择。

意外保险

提供意外事故保障，包括意外身故、意外伤残和意外医疗等。由于意外事故风险在老年时期较高，购买一份意外保险是非常必要的。

长期护理保险

这类保险可以提供长期护理保障，包括居家护理、成人日间照顾和护理中心等。对于56岁的人群来说，这是一个值得考虑的选择，以应对未来可能出现的失能或半失能状态。

寿险

寿险可以提供身故保障，如果被保险人在保险期间身故，保险公司将支付赔偿金。对于56岁的人群来说，寿险也是一个值得考虑的选择，特别是如果他们还有家庭责任或债务需要承担。

养老保险

养老保险可以为老人提供稳定的养老金收入，用于日常生活开支，确保即使没有工作收入，也能维持基本的生活水平。

建议

优先购买医疗保险：随着年龄的增长，医疗风险增加，医疗保险是必不可少的。可以选择覆盖范围广、报销比例高的医疗保险。

考虑重疾保险：尽管重疾险的保费可能较高，但它是应对重大疾病的重要保障。

选择合适的意外险：老年人在意外事故中的风险较高，选择一份适合的意外险可以提供额外的经济保障。

评估长期护理需求：如果担心未来可能出现的失能或半失能情况，可以考虑购买长期护理保险。

合理规划寿险：如果家庭责任重大，可以考虑购买寿险，为家人提供经济保障。

根据个人情况和预算，可以综合考虑以上几种保险类型，选择最适合自己的保障方案。