在股市中，"T"通常指的是"T+0"和"T+1"交易制度中的"T"，代表的是交易日。具体来说：

"T+0"交易制度意味着投资者在买入股票的当天就能够卖出，资金可以在当天进行多次的交易和回转。

"T+1"交易制度则规定，投资者买入股票后，要到下一个交易日才能卖出。

投资者常说的"做T"是一种利用股价波动来降低成本或增加收益的交易策略。做T有正T和反T之分，正T是先买后卖，反T是先卖后买。

需要注意的是，我国A股市场实行的是"T+1"交易制度，投资者不能直接进行"T+0"交易，但可以通过其他方式变相实现日内交易的效果。