教师的合法权益包括以下几个方面：

按时获取工资报酬

教师有权按时领取工资，并享受国家规定的福利待遇以及寒暑假期的带薪休假。

参与学校民主管理

教师可以通过教职工代表大会或其他形式，对学校的教育教学、管理工作和教育行政部门的工作提出意见和建议，并参与学校的民主管理。

教育培训权

教师有权参加各种培训或其他方式的进修，以提升自身的专业能力和教育教学水平。

教育惩戒权

《中共中央国务院关于弘扬教育家精神加强新时代高素质专业化教师队伍建设的意见》提出，要维护教师的教育惩戒权，支持教师积极管教学生。

合法权益保护

应当营造尊师重教的社会氛围，保护教师的合法权益，防止滥用举报等行为对教师造成不公正的对待。

法律救济途径

教师应当树立权益和救济意识，认真学习领会教师法等法律精神，依法维护自身合法权益，并通过法律途径寻求救济。

这些权益的保障不仅有助于教师更好地履行其教育教学职责，还能提升教师的职业尊严和社会地位，进一步推动教育事业的健康有序发展。