土建单方造价是指在建筑工程中，每平方米建筑面积所需的土建工程成本。它包括土建工程的直接成本和间接成本。直接成本主要包括材料费、人工费和机械使用费；间接成本则包括管理费、利润和税金等。

土建单方造价的计算方法

土建单方造价的计算方法主要有以下几种：

1. 按工程量清单计算：这是最常用的计算方法。根据设计图纸和工程量清单，计算出各种材料的工程量；然后，根据市场行情，确定各种材料的单价；将各种材料的工程量乘以单价，得出总成本，再除以建筑面积，即可得到单方造价。

2. 按定额计算：定额是指在一定时期内，根据工程实际情况和施工技术水平，对各种工程量进行计算和汇总，形成的标准工程量。按定额计算单方造价，需要先根据定额计算出各种工程量，然后根据定额中的单价，计算出总成本，除以建筑面积。

3. 按综合单价计算：综合单价是指将材料费、人工费、机械使用费、管理费、利润和税金等各项费用综合在一起的单价。按综合单价计算单方造价，只需将综合单价乘以建筑面积即可。

影响土建单方造价的因素

土建单方造价受到多种因素的影响，主要包括：

1. 材料价格：材料价格是影响土建单方造价的最直接因素。材料价格波动较大，会直接影响到单方造价。

2. 人工成本：人工成本包括工资、福利、保险等。人工成本的高低直接影响到单方造价。

3. 施工技术：施工技术的先进程度会影响施工效率，进而影响到单方造价。

4. 施工组织：施工组织合理与否，会影响到施工进度和成本。

5. 市场行情：市场行情的变化，如通货膨胀、汇率波动等，也会对土建单方造价产生影响。

如何降低土建单方造价

降低土建单方造价，可以从以下几个方面入手：

1. 优化设计：通过优化设计，减少不必要的工程量，降低材料消耗。

2. 合理选择材料：在保证质量的前提下，选择性价比高的材料。

3. 提高施工效率：采用先进的施工技术，提高施工效率，降低人工成本。

4. 加强施工管理：加强施工过程中的成本控制，降低管理费用。

5. 关注市场行情：密切关注市场行情，合理调整材料采购计划，降低材料成本。

通过以上方法，可以有效降低土建单方造价，提高工程项目的经济效益。